Kurse + Training

Seniorengymnastik

fortlaufend mittwochs 14.30 Uhr
jeweils 1 Std., monatl. 20,- Euro
 

Individuelles Training mit »Wii Fit U«

Wir leiten Sie individuell an und zeigen Ihnen worauf es ankommt und dann …
Trainiere so, wie DU es willst. Mit Wii Fit U!

• Laufen! Das Fit Meter (wird zusätzlich erworben) zählt die Kalorien im täglichen Ablauf.
• Trainieren! Mit dem Wii U GamePad und BalanceBoard macht das Training noch mehr Spaß.
• Analysieren! Ein individuelles Programm, um Deine Ziele zu erreichen, speichert alle Zwischenergebnisse.
• 77 Übungen! Ausdauer, Gleichgewicht, Koordination, Kraft.

Für jede Altersgruppe.